Phrases de motivation pour perdre du poids

Date de publication: 23.01.2018

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Je m'appelle Romain, j'ai 27 ans et j'ai perdu plus de 30 kilos définitivement Et on pourra aussi mettre sur ce post, nos petits trucs à nous, ce qu'on se dit ou ce que l'on fait pour garder le moral, pour ne pas se démotiver, comment on fait pour ne pas craquer devant une pizza ou ce que l'on fait si on a craqué, etc.

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Se démotiver quand on cherche à mincir est une notion que les responsables de salles de gym connaissent bien. On est donc plus sensible au stress et à la fatigue , et on se démotive très facilement. Votre corps est le reflet de vos habitudes. Ou si vous n'êtes pas abonnés à une salle de gym, comment comptez-vous garder l'enthousiasme pour maigrir lors d'un régime par exemple?

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Commentaires

  1. Vous ne verrez pas le résultat en une nuit, mais il finira par se réaliser forcément.

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